ELECTROSTIMULATION

La discipline de l’Electrofitness – ou électrostimulation intégrale avancée – est basée sur la stimulation électrique de la musculature générée par une combinaison d’électrostimulation dans le but d’atteindre un objectif sportif le plus efficacement possible (tonification du corps, perte de poids, ventre plat, remontée des fessiers, etc.) ou simplement d’améliorer la condition physique, soit la meilleure assurance santé.

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Cette technologie appliquée permet de tonifier et de stimuler simultanément plus de 350 muscles lors de chaque séance d’entraînement. La durée de l’entraînement est de 20 minutes, avec seulement 2 séances par semaine.

Nous recommandons de réaliser des séances individualisées et adaptées à chaque individu afin d’atteindre les objectifs fixés.

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Cette forme d’entraînement a révolutionné le secteur sportif de par l’efficacité des résultats obtenus et la réduction du temps nécessaire pour les obtenir par rapport à l’entraînement classique.